Terapii naturiste in impotenta

Impotenta poate surveni la alcoolici, toxicomani, la unii bolnavi de diabet sau hipertensiune arteriala, la fumatorii inraiti si la unele persoane cu tulburari glandulare. La persoanele sanatoase, impotenta sexuala tine de factorul psiho-emotional. Terapia naturista recomanda ca barbatii care au astfel de probleme sa consume grau incoltit, ovaz, busuioc, yohimbe, morcov, telina, marar, patrunjel, usturoi, portocale, nuci, ciuperci, spanac, fasole, laptisor de matca, miere, polen, propolis, vanilie, vin rosu, condimente. Ca practici uzuale se recomanda baile cu valuri, baile cu plante medicinale, masajul, educatia fizica medicala, inotul, abandonarea fumatului, evitarea cafelei, a bauturilor alcoolice tari, combaterea obezitatii, a sedentarismului, calirea organismului prin alergari in aer liber, drumetii montane, dusuri reci, evitarea conflictelor emotionale, evitarea abuzurilor alimentare.