Scaldatul in mare valoreaza mai mult decat o baie racoritoare intr-o zi torida, apa sarata fiind un depozit imens de oligoelemente, purificat si imbogatit permanent de multimea de alge si scoici din ea. Sub actiunea apei de mare, organismul se reface. O baie buna actioneaza pozitiv asupra dezvoltarii sistemului osos al copiilor, ranile, iritatiile pielii se vindeca mai repede, anumite alergii dispar, dermatozele precum acneea si psoriazisul sunt ameliorate. In special copiii vor avea de castigat de pe urma apei de mare, ce va actiona pozitiv asupra dezvoltarii si consolidarii sistemului lor osos. Puterea regeneratoare a elementelor din apa marii recomanda aceasta terapie persoanelor aflate in stare de convalescenta sau in perioada de recuperare postoperatorie. Atentie, cura cu apa de mare nu este indicata celor suferinzi de tuberculoza, cu afectiuni acute ale cailor urinare, tuse convulsiva sau astm, afectiuni oculare, otite. Persoanele cu aceste probleme pot, totusi, sa faca o baie in mare, dar nu este recomandat sa stea timp indelungat.
