O dieta prea bogata in sare este un factor de risc in bolile cardiovasculare. Exista, totusi, si recomandari privind consumul de sare in anumite afectiuni, cu precautiile de rigoare si sub directa indrumare a unui medic de specialitate. Sarea se poate folosi cu succes in aplicatii externe. De notat ca, toate recomandarile privesc exclusiv sarea naturala, grunjoasa, numita si sare gema (nu sarea „fina”, de masa). Iata, in continuare, cateva dintre utilizari:
* Calculi renali, colici renale – un saculet de panza plin cu sare gema se pune pe un calorifer sau pe alta sursa de caldura si se lasa sa se incalzeasca, pana la 50-60° C. Se aplica apoi saculetul in zona lombara (pe sale), unde se tine o jumatate de ora.
* Ulceratii pe piele – Urmatoarea reteta da foarte bune rezultate: in doua linguri de miere se pune o jumatate de lingurita de sare si se amesteca bine, pana la omogenizare. Se aplica aceasta pasta pe zonele afectate.
* Arsuri de gradul I si II – pe zona afectata se presara sare grunjoasa din abundenta. In primele momente, se va intensifica senzatia de usturime, dar apoi edemele vor fi mult reduse, iar vindecarea va fi considerabil mai rapida. Nu se aplica sare pe arsurile grave, cu rana deschisa, intrucat se produce o usturime insuportabila.
* Nas infundat (rinita cronica) – la un pahar de apa calda se pune o lingurita de sare gema ori sare marina si se amesteca bine, pentru a se dizlova. Se ia cu o pipeta si se picura, alternativ, pe nara stanga si pe cea dreapta. Acest procedeu este bine sa se faca in fiecare dimineata, pentru drenarea cailor respiratorii, inlaturarea surplusurilor de mucus, marirea acuitatii olfactive.
* Dureri de gat (faringita, laringita, amigdale inflamate) – se pun doua lingurite de sare naturala intr-un pahar cu apa fierbinte, dupa care se amesteca bine cu o lingurita, pana cand sarea se dizolva complet. Se face gargara cu acest preparat, cat mai fierbinte, lasand apa sarata sa ajunga cat mai mult pe gat. Se reia tratamentul de 2-3 ori pe zi, pana la disparitia completa a afectiunii.
