Marti, Asesoft revine la Ploiesti
Campioana Romaniei la baschet, CSU Asesoft Ploiesti, se afla, incepand de miercuri, la Sinaia, acolo unde efectueaza un stagiu montan de pregatire. Cazati la „Cuibul Dorului”, ploiestenii au batatorit bine zapada de pe traseele din imprejurimile cabanei, scopul declarat al acestui cantonament fiind acumularile fizice, mai precis oxigenarea eficienta si acomodarea la efort dupa „concediul” pricinuit de pauza competitionala de iarna. Ce-i drept, vremea buna le-a fost un aliat de nadejde celor de la CSU Asesoft, care, bine struniti de „principalul” Mladen Jojic, au strans din dinti si au tras tare la antrenamente.
Astfel, dupa inviorarea si masa de dimineata, alb-albastrii incep primul antrenament al zilei la ora 10.00, sustinand o alergare de circa 30 de minute. Dupa ce se vor fi incalzit, acestia sustin tot o jumatate de ora de alergari speciale, punandu-se accent pe sprintul in panta si pe exersarea pasului de aparare. Dupa ce au transpirat bine, campionii sunt tinuti in priza de colectivul tehnic prin intermediul unui duel fotbalistic, caruia i se aloca aproximativ 25 de minute.
Dupa ce se serveste pranzul si se ia o bine cuvenita pauza de relaxare, dupa masa „tacamul” este acelasi ca si dimineata: alergare, alergare si iar, alergare. De tot felul.
Pentru ca la „Cuibul Dorului” nu exista, inca, dotarile necesare pentru refacerea sportivilor dupa antrenamente, Burlacu (foto) si compania se deplaseaza la „Cota 1000”, acolo unde au la dispozitie o moderna sala de fitness, dar unde se pot bucura si de binefacerile unei saune sau unui masaj ca la carte.
Desi anuntase cel putin noua-zece zile la Sinaia, team-ul campion al Romaniei va reveni, marti, la Ploiesti, acolo unde va face cunostinta cu… mingea ! Astfel, odata cu reluarea pregatirii de la „Olimpia”, pe ordinea de zi va fi trecuta si pregatirea tehnico-tactica. Mai mult ca sigur, indragostitii de mingea de baschet din lot vor exersa minute in sir, chiar si dupa antrenamente, aruncarile de la distanta si semidistanta.
Incepand de miercuri se vor contacta si diversi adversari pentru a se pune la punct desfasurarea unor meciuri de verificare.
Octav PREDA
