Aparitia celulitei este o preocupare a celor mai multor femei, stiut fiind faptul ca apare indiferent de greutatea corporala, chiar si persoanele slabe avand aceasta problema.
Pentru a scapa de celulita, puteti utiliza mai multe metode !
– dietoterapia (regim hiperproteic si hipocaloric)
– consumarea vitaminelor C, A, E, a calciului si a produselor alimentare bogate in fier,
– consumul a 2, 5- 3 litri de apa pe zi,
– evitarea alimentelor conservate, condimentate sau sarate.
Este bine sa stiti ca aveti la indemana si metode moderne, tot mai cautate la ora actuala:
– masajul terapeutic si de intretinere corporala,
– aparatura speciala, cu ultrasunete pentru celulita compacta,
– drenajul venolimfatic (tot cu aparat special),
– impachetarile cu produse profesionale anticelulitice si vasodilatatoare, care sa permita o buna circulatie a sangelui in zonele vizate,
– electrostimularea, electrogimnastica – prin aparate ce comanda sute de contractii musculare, intr-un interval de timp scurt,
– activitatea sportiva in sala sau in apa.
– Medicii mai recomanda pentru combaterea celulitei renuntarea la alcool, la tutun si cafea, odihna si practicarea unor activitati recreative de cateva ori pe saptamana.
