Banalul ulei de menta piperata este un leac mai sigur contra durerilor de cap si cu efect mai rapid decat aspirina sau Tylenolul. Nu trebuie decat sa va masati usor cu el pe frunte, de la o tampla la alta sau pe ceafa, folosind un tampon de vata sau cu varfurile degetelor, evitand zona ochilor. In 10-15 minute durerile dispar. Uleiul de menta nu are efecte secundare, pe cand aspirina poate favoriza ulcerele gastrice si tinita (tiuitul urechilor), iar Tylenolul poate genera afectiuni renale si hepatice.
INFOMEDICA
Betia si dementa – Un studiu finlandez arata ca bautul pana la starea de ebrietate tripleaza riscul de dementa. Consumarea unei importante cantitati de alcool cel putin o data pe luna tripleaza riscurile de dezvoltare a unei forme de dementa, chiar daca in restul timpului persoana respectiva este cumpatata. In cazul celor care merg pana la pierderea cunostintei, de cel putin doua ori pe an, riscul creste de 10 ori, necontand cantitatea de alcool, ci modul in care este bauta. In functie de varsta, sex si calificare, s-a observat ca cele mai predispuse la dementa sunt persoanele cu studii elementare si femeile. Varsta nu prea conteaza!
Saliva si stresul – Un aparat care masoara nivelul de stres al unei persoane prin intermediul salivei a fost lansat recent in Japonia. Dispozitivul permite controlarea regulata a nivelului de anxietate si cuantifica pe loc efectele benefice ale momentelor de relaxare petrecute in baruri sau alte locuri de destindere. Aparatul, care cantareste 190 de grame, este dotat cu un ecran ce afiseaza, sub forma unor cifre insotite de o pictograma explicita, nivelul de stres in functie de cantitatea de amilaza continuta in saliva. Pentru a efectua masuratoarea, utilizatorul trebuie sa introduca in gura un fel de bastonas pentru a preleva saliva, care este plasat apoi in aparat.
Doi ani – Riscul decesului la copiii mici creste cu 50% daca intervalul dintre nasteri este mai mic de doi ani. Atat pentru sanatatea mamelor, cat si pentru cea a copiilor, parintii ar trebui sa astepte pana cand copilul lor cel mai mic are cel putin doi ani inainte de a avea un alt copil. Altfel, acestia nu se dezvolta la fel de bine, fizic sau mintal, ca cei la care diferenta de varsta este de cel putin doi ani. Riscul pentru sanatatea mamei este mai mare daca sarcina urmatoare apare prea repede, organismul avand nevoie de doi ani ca sa se refaca de pe urma sarcinii si nasterii.
* Pagina realizata de Luiza RADULESCU PINTILIE, Graziella CHITU, Ana-Maria VALUTA
