Mai multe studii au arătat, pe rând, beneficiile credinţei asupra sănătăţii. În cel mai recent dintre acestea, psihologi de la Universitatea de Stat din Ohio au confirmat acest adevăr, afirmând că există chiar o corelație între credință și longevitate şi susţinând că ateii trăiesc mai puţin decît credincioşii, potrivit AMPRESS, care preia informaţii prezentate de doctorulzilei.ro.
Benefiiciile pe care le aduce credinţa au fost puse în legătură cu modul de viaţă al omului religios, cu practicile care susţin sănătatea fizică şi elimină stresul, toate acestea îmbunătăţind, desigur, calitatea vieţii. În acest context, îndemnurile Cuviosului Ieronim al Eghinei sunt mai actuale ca oricând, pentru că Avva Ieronim nu uita niciodată să aducă aminte de lupta cu propria minte, ca să prevenim păcatele şi, astfel, să ne păstrăm sufletul curat. „Fiţi atenţi la mintea voastră. Nu o înrobiţi cu nimic. Eu însumi regret că am construit biserici, că mi-am înrobit mintea cu multe griji şi am împiedicat-o să se roage“. Şi adăuga: „Fiţi foarte atenţi cu mintea voastră. Nu o împovăraţi cu tristeţea şi cu probleme inutile. Când apa este curată şi liniştită, tu vezi până-n adâncime şi poţi observa chiar şi o pietricică. La fel este şi cu mintea… N-are importanţă că mintea scapă adesea departe de rugăciune şi de cuvintele pe care le pronunţăm, să fim atenţi ca noi să nu ne împrăştiem! Ea va reveni. Mintea se aseamănă cu un pui mic. El fuge încoace, fuge în colo, nu rămâne aproape de mama lui care este legată de un loc. Dar când a obosit, el revine să se odihnească şi să doarmă la picioarele ei…
În orice fel ar veni gândurile şi orice ar face, ele sunt străine. Să le înfruntăm atât cât putem şi să le izgonim! Nu trebuie să ne mâhnim din cauza lor. Să fim foarte atenţi la faptele noastre. Gândurile sunt străine, celălalt ni le sugerează. Ele vor dispărea“(…)
“Fără luptă este imposibil de dobândit virtuţile. Evitaţi vorbele deşarte! În ce mă priveşte, sunt preot de peste patruzeci de ani la Eghina şi n-am luat masa la nimeni. Când se insistă, accept cel mult o cafea! Îndrăzneala, familiaritatea şi libertatea prea mare slăbesc rezistenţa omului: ispititorul intră atunci încetişor în el şi obişnuinţele rele se instalează. Aşa că este bine să păstrezi distanţa“.
