•  Migrenele sunt dureri îngrozitoare de cap, care par să nu se oprească oricâte pastile sunt luate. Migrenele pot apărea şi din cauza deshidratării sau a oboselii, aşa că dacă vă hidrataţi, dormiţi suficient, dar tot vă doare capul, înseamnă că aveţi o problemă. Există un truc pe care îl puteţi încerca pentru a opri durerea care vă săgetează timpanele. Migrenele se pot vindeca foarte uşor cu ajutorul apei. Aveţi nevoie de un lighean cu apă fierbinte şi de o pungă cu cuburi de gheaţă. Dacă nu aveţi cuburi de gheaţă în frigider puteţi să folosiţi o pungă cu legume îngheţate. Puneţi gheaţa la nivelul cefei, iar mâinile şi piciorele scufundaţi-le în ligheanul cu apă fierbinte. Amestecul de senzaţii extreme vă va relaxa muşchii şi vă va scăpa de migrene, anunţă DoctorulZilei.ro.
  •  Ficatul seamănă cu un sistem de filtrare care adună toate toxinele nocive pentru organism. De aceea este indicat să-l păstrăm în formă maximă. Dacă vreţi să aveţi un ficat sănătos, nu este recomandat să îi „oferiţi” cantităţi mari de toxine. Usturoiul, de exemplu, curăţă şi protejează ficatul. Grapefruitul este unul dintre cele mai eficiente alimente în detoxifiere. Morcovul, sfecla ajută la buna funcţionare a ficatului. Ceaiul verde scoate grăsimea depozitată în ficat şi îl protejează. Legumele verzi curăţă şi protejează ficatul. Avocado creşte capacitatea de detoxifiere a ficatului. Conopida, broccoli protejează ficatul împotriva cancerelor, informează Libertatea.