• Persoanele cu prediabet au, de obicei, o anumită rezistenţă la insulină sau pancreasul lor nu este capabil să producă suficientă insulină pentru a-şi păstra zahărul în sânge la un nivel sănătos. Deşi aceste persoane au până la 50% şanse de a dezvolta diabet în următorii 5-10 ani, cu modificări ale stilului de viaţă – cum ar fi consumul de alimente care scad nivelul de zahăr din sânge– riscul poate fi redus semnificativ. În plus faţă de a deveni mai activ, scăderea în greutate, scăderea stresului, renunţarea la fumat şi un somn de calitate, pot ajuta la prevenirea sau inversarea efectului prediabetului, potrivit CSID.
  • O cremă cu factor de protecţie are 33 de chimicale. Un deodorant, 7. Un ruj, 8. Spuma de ras, 20. Toate ingredientele chimice sunt trecute pe etichetă, cu denumiri complicate: methylparaben, ethylhexylglycerin, benzylparaben, ethylparaben, phenolphthalein. Aluminiul din deodorante, plumbul din rujuri sau parafina din strugurel penetrează porii. Oamenii de știinţă încă nu au decis sau încă nu vor să spună cât de mare este răul pe care îl pot produce aceste cosmetice asupra sănătăţ ii noastre, potrivit Doctorul zilei.
  • Cercetătorii britanici susţin că nimic nu e mai sănătos ca o plimbare pe nisip, cu picioarele goale. Şi asta pentru că în felul acesta masăm tălpile şi eliminăm depunerile de acid uric din interiorul tălpii, evitând apariţia gutei. Pe lângă faptul că o plimbare pe malul mării ne curăţă căile respiratorii pentru că inhalăm vaporii de apă sărată care au un efect miraculos asupra căilor respiratorii superioare, mai există şi alte beneficii, potrivit Click.
DISTRIBUIȚI
Articolul precedentNumerele extrase la Loto
Articolul următorFilmul zilei