Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producţia de melanină din organism scade, iar culoarea părului se schimbă, ca urmare a acestui proces natural, atunci când foliculii părului nu au suficientă melanina şi pigment,potrivit MedLive.ro ,care citează health.com.
Pe lângă schimbarea culorii părului cu ajutorul vopselelor, adoptarea unui stil de viaţă sănătos, urmărirea unui program de exerciţii fizice şi reducerea excesului caloric din alimentaţie ne pot ajuta să amânăm momentul apariţiei primelor fire albe de păr.
De asemenea, controlul nivelului de stres zilnic joacă un rol la fel de important. Mai mult, putem suplimenta dieta alimentară cu vitamina B12 şi evita consumul de tutun. Desigur că moştenirea genetică joacă un rol major în determinarea vârstei la care părul începe să albească, dar aceste aspecte ne pot ajuta să ne menţinem sănătatea şi aspectul părului pentru mai mult timp, sunt de părere specialiştii.

DISTRIBUIȚI
Articolul precedentTelefoane şi adrese utile
Articolul următorEvenimente